飲み方は?マイプロテインHMBの評価と飲んでみた効果を紹介

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この記事では、マイプロテインHMBを実際に購入して使ってみた私の口コミをお届けします。激安プロテインで人気のマイプロテイン。BCAAやクレアチンなどのサプリの取り扱いも豊富なマイプロテインから、HMBサプリが販売されていると知り、その効果を確かめてみることにしました。マイプロテインHMBを購入しようか迷っている人は参考にしてみて下さい。

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マイプロテインHMBタブレットを実際に使ってみた私の口コミ

マイプロテインHMBタブレットを実際に購入して使ってみた私の口コミを紹介します。

マイプロテインHMBタブレットを購入しました

注文してから約10日で届いたマイプロテインHMBタブレット。容器の中には180粒のHMBタブレットが入っています。

 

商品の裏面にはマイプロテインHMBタブレットに含まれている成分の含有量が記載されていました。マイプロテインHMBにはHMB以外の成分は含まれていないのでご注意下さい。

 

こちらの面にはHMBをおすすめする人やマイプロテインHMB使用上の注意が記載されていました。さすが海外サプリ。必要なことはシンプルに記載している感じですね。

マイプロテインHMBタブレットの飲み方は?

早速マイプロテインHMBタブレットを飲んでみましょう。蓋を開けるとこのように容器が密封されていました。簡単には剥がれなかったので、ハサミやカッターを準備しておいたほうが良いかも知れません。

 

マイプロテインHMBタブレットの推奨摂取量は1回2粒。2粒に1000mgのHMBが配合されています。運動の前後や食後などのタイミングで摂取するのが良いでしょう。

水やぬるま湯での飲むのが推奨されており、クレアチンやBCAAと一緒に摂取するとさらに効果が高まるでしょう。

マイプロテインHMBタブレットの効果は?

マイプロテインHMBタブレットを飲んでからジムで筋トレをしてみました。筋トレに対する即効性はあまり感じませんでしたが、翌日の筋肉痛は軽くなった感じです。

筋トレをしない日にも毎日マイプロテインHMBタブレットを飲んでみましたが、筋トレ後の筋肉回復が促進されているような感じがしました。

運動をしている人や筋トレをしている人には、マイプロテインHMBは有効なサプリだと思います。

マイプロテインHMBタブレットを使ってわかった悪い点

  • HMB以外の成分は含まれていない
  • 容器が無駄に大きく持ち運びに不便
  • 粒が少し大きい

HMB以外の成分は配合されていないマイプロテインHMB。クレアチンやBCAAもまとめて摂取したいなら別のサプリを選んだほうが良いでしょう。

中身の割には容器が大きいので、持ち運びには不便なマイプロテインHMBタブレット。チャック付きポリ袋に入れるなどして携帯したほうがかさばらなくて良いと思います。

粒は少し大きいので、女性の方や体が小さい方は摂取に苦労するかも知れません。

マイプロテインHMBタブレットを使ってわかった良い点

  • パウダータイプよりも飲みやすい
  • トレーニングへの効果を実感できた

パウダータイプよりも飲みやすいマイプロテインHMBタブレット。コスパの面ではパウダーが勝りますが、飲むのがストレスになるようなサプリは使い切れない可能性が高いですからね。

HMBの配合量だけを考えると非常にコスパは良いと思いますし、トレーニングへの効果も実感することが出来ました。

マイプロテインHMBパウダーを実際に使ってみた私の口コミ

マイプロテインHMBパウダーを実際に購入して使ってみた私の口コミを紹介します。

マイプロテインHMBパウダーを購入しました

注文してから10日ほどで届いたマイプロテインHMBパウダー。一緒に注文したマイプロテインHMBタブレットと同時に届きました。

今回はアップル&洋梨味250gを注文。マイプロテインHMBパウダーには4種類の味があり、250g・500g・1kgの3種類の大きさがあります。

 

マイプロテインHMBパウダーの商品裏面には、成分の内容量や摂取する上での注意点が記載されていました。

マイプロテインHMBパウダーには、HMB以外の成分は配合されていないのでご注意下さい。

マイプロテインHMBパウダーの飲み方は?

早速マイプロテインHMBパウダーを飲んでみましょう。容器を開ける時にはハサミやカッターを準備しておきましょう。

 

猛烈に粉が細かいマイプロテインHMBパウダー。ハサミと手が粉まみれになりましたが、開封するとこんな感じになっています。甘い匂いが漂ってきます。

 

こちらがマイプロテインHMBパウダー専用の計量スプーンです。粉の奥底に埋もれていました。救出するためには他のスプーンなどを使う必要があるでしょう。

 

スプーン1杯で約1gのHMBが摂取できるマイプロテインHMBパウダー。一緒に届いたシェーカーに入れてみます。

 

水を注ぎます。スプーン1杯に対してどれくらいの水を入れるのかが分からなかったので、100ml程度注いでみました。

 

このままでは1mmも溶ける気がしないですね。蓋を閉めてシェイクしてみましょう。

 

マイプロテイン専用シェーカーです。ちょっと匂いがするけど…。粉が溶けるまでシェイクしてみましょう。

 

一応しっかり溶けたようです。さて、どんな味か飲んでみましょう。

 

甘くて飲みやすいけど、いかにも人工甘味料みたいな味がしますね。後味がかなり気になるのはシェーカーの匂いのせいかも知れません。

とは言え、他のHMBパウダーに比べると、マイプロテインHMBパウダーはかなり飲みやすいのも事実。粉が舞いやすい事さえ気をつければ摂取しやすいHMBサプリだと感じました。

マイプロテインHMBパウダーの効果は?

マイプロテインHMBパウダーを飲んでからジムで筋トレをしました。いつもよりも重い重量が扱えるようなことはありませんでしたが、翌日の疲労は軽かったです。

筋トレをしない日にもマイプロテインHMBパウダーを摂取するようにしましたが、筋肉の回復が促進されているような感触が得られました。

筋トレをしている人やスポーツをしている人にはマイプロテインHMBは効果的だと思いますよ。

マイプロテインHMBパウダーを使ってわかった悪い点

  • 粉が飛び散りやすい
  • 飲むのが面倒
  • 持ち運びには不便

味に関しては好き嫌いが分かれるかも知れませんが、粉が飛び散りやすいのにはちょっと困りました。

せめて柄が長いスプーンを入れておいて欲しかったのですが、いずれにせよタブレットタイプよりも飲むのは面倒です。

家で飲むのはパウダータイプ、持ち運び用はタブレットタイプなどと使い分けると良いかも知れませんね。

マイプロテインHMBパウダーを使ってわかった良い点

  • パウダータイプのHMBサプリの中では飲みやすい方
  • 筋肉に対する効果を実感できた

味という点では他のHMBパウダーよりも美味しいと感じたマイプロテインHMBパウダー。筋肉に対する効果を実感できましたし、筋トレをしている人には有効だと思います。

ノンフレーバーは非常に不味いと聞いたことがあるので、マイプロテインHMBパウダーを購入する際には味があるものを選んで下さい。

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マイプロテインHMBの他の人の口コミまとめ

マイプロテインHMBを飲んでいる他の人の口コミが気になったので調べてみました。ツイッター・インスタグラム・知恵袋の口コミの中から、有益だと感じたものを厳選して紹介します。

マイプロテインHMBのツイッターの口コミ一覧

マイプロテインHMBのインスタグラムの口コミ一覧

MY PROTEIN‼️ ーーーーー 11月11日は1111特別セール! 60%オフと33%オフの商品と 激安1111円の商品も! コード:ONE60 ONE33 HMBやBCAAも対象! (BCAAはピーチマンゴー味がおススメ!) また一定額以上でアルファメンを 無料プレゼント! 在庫限りとなるため、お早目に! URL(http://bit.ly/2f3YSJp) 又は @rebattler_yoshito プロフィール欄URLを👆 ーーーーー #筋肉#muscle#workout#training#ワークアウト#トレーニング#筋トレ#bodybuilding#physique#bikini#근육#肌肉#Músculo#Muscolo#Otot#ダイエット#diet#fitness#フィットネス#リバトラ#フィジーク#ボディビル#MYPROTEIN#マイプロテイン#リバトラナイト#リバトラNight

リバトラ YOSHITOさん(@rebattler_yoshito)がシェアした投稿 – 2017 11月 10 6:59午前 PST

マイプロテインHMBの知恵袋の口コミ一覧

マイプロテインがおすすめです!圧倒的に安いですし、安心のあるメーカーです。ちなみにHMBはすごーくまずいので、値は張りますがカプセルタイプをオススメします。Yahoo!知恵袋の口コミ
マイプロテインが1番やすいですが梱包に問題ありですYahoo!知恵袋の口コミ
ノンフレーバーは確かに不味いですから、
オレンジジュースなどに混ぜて飲んではいかがですか。Yahoo!知恵袋の口コミ

マイプロテインHMBの価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較

楽天 Amazon 公式
送料 8500円以上で送料無料
マイプロテインHMBタブレット 3556円
マイプロテインHMBパウダー 5944円

マイプロテインHMBを最安値で購入できる通販はどこか、楽天・アマゾン・公式サイトで比較してみました。

楽天やアマゾンでは販売されていなかったマイプロテインHMB。公式サイトで購入するのがおすすめです。

8500円以上で送料無料になるので、クレアチンやBCAA、プロテインなどと一緒にまとめ買いするのも良いと思いますよ。

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マイプロテインHMBの成分の特徴と副作用を徹底解析

成分名 効果 副作用の危険度
HMB 筋肉の増大促進・筋肉分解の抑制・筋肉の回復に効果があるアミノ酸です。

マイプロテインHMBに含まれているのはHMBだけです。

HMB以外の成分も摂取したいという方は、他のサプリと組み合わせるか、マッスルエレメンツHMBなどのオールインワンのサプリを使ってみましょう。

マイプロテインHMBには副作用の危険度が高い成分は含まれていないので、安心して摂取することが出来ると思いますよ。

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マイプロテインHMBと他の人気HMBサプリを徹底比較

商品名 成分 価格
マイプロテインHMB 3556円(タブレット)
マッスルエレメンツHMB ★★★★★ 6320円(送料別)
ビルドマッスルHMB ★★★ 5486円
メタルマッスルHMB ★★★★ 6480円
キレマッスルHMB ★★★★ 6463円
バルクアップHMBプロ ★★★★ 5509円
ディープチェンジHMB ★★★★★ 9100円
HMBアルティメイト ★★★ 6480円
ストライクHMB ★★★ 5486円
スマートマッスルHMB ★★★ 7200円
パーフェクトボディHMB ★★★ 6417円
クイーンズスリムHMB ★★★★ 6480円
トリプルビー ★★★★ 6480円
ボディメイクプログラムHMB ★★ 4980円

マイプロテインHMBと他の人気HMBサプリの、成分と価格を比較してみました。HMBしか含まれていないマイプロテインHMBですが、価格が安いのが大きなメリット。

HMBだけを摂取したいという人にとって、マイプロテインHMBは非常に優れていると言えるでしょう。価格よりも成分を重視する人は他のサプリを飲んだほうが良いと思います。

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マイプロテインHMBのタブレットとパウダーを比較

マイプロテインHMBタブレット マイプロテインHMBパウダー
価格 3556円 5944円
内容量 180粒(90回分) 250g(250回分)
推奨摂取量 1回2粒(HMB1g)を1日3回 1回1g(HMB1g)を1日3回
飲みやすさ ★★★★★ ★★★
コスパ ★★★ ★★★★★

マイプロテインHMBタブレットとマイプロテインHMBパウダーを比較してみました。250回分のサプリが5944円で購入できるパウダータイプに対して、90回分が3556円のタブレットタイプ。

コスパという面ではパウダータイプが勝りますが、持ち運びのしやすさや飲みやすさではタブレットタイプが勝ります。

どちらが良いかは一概には言えませんが、コスパを重視する人はパウダータイプを、飲みやすさを重視する人はタブレットタイプタイプを選べば間違いないでしょう。

マイプロテインHMBの味を紹介

  • アップル&洋梨
  • クランベリー&ザクロ
  • サマーフルーツ
  • ノンフレバー

以上4種類の味があるマイプロテインHMBパウダー。私が購入したのはアップル&洋梨味でしたが、比較的飲みやすかったと思います。

粉が飛び散りやすいのには注意が必要ですが、味に関しては悪くなかったです。

その他の味もそれなりに飲みやすいようですが、ノンフレーバーだけはめちゃくちゃ不味いと聞いたことがあるのでご注意下さい。

飲みやすい味のHMBサプリを購入して、体つくりに役立てましょう。

マイプロテインHMBの計量スプーンについて

マイプロテインHMBパウダーには専用の計量スプーンがついています。ただし、スプーンは粉の奥深く。

粒子が細かく手につきやすいマイプロテインHMBパウダー。スプーンを救出する際には手が粉まみれになることは間違いないでしょう。

そしてこのスプーンの短さ。スクープの度に手が粉を被るのは避けられないと思います。

1スクープで適量がすくえるのは便利だとは思いますが、正直言ってもっと柄を長くして欲しかったですね。

正しい量よりも手が汚れないことを重視したいので、別のスプーンを使っているのはここだけの話です…。

マイプロテインHMB購入前に気になるQ&A一覧

マイプロテインHMBを購入する前に気になる質問に対して回答します。

飲むだけで筋肉ムキムキになれますか?

マイプロテインHMBは筋肉増強剤ではありません。運動の補助をしてくれるサプリなので、飲むだけでは筋肉は増えないでしょう。

海外のサプリを購入することに不安があります…

マイプロテインは世界トップクラスのシェアを誇るサプリメントメーカーです。日本人の愛用者も多いので安心して購入して下さい。

HMBって怪しいんですけど大丈夫ですか?

聞き慣れない成分だけに不安に思う人も多いでしょう。HMBは効果や安全性が確かめられれている成分なので、安心して摂取して下さい。

ホエイプロテインとどっちが良いですか?

マイプロテインと言えばホエイプロテインですが、HMBサプリとどちらが良いのかは一概に言えません。併用も可能なので検討してみて下さい。

届くまでどのくらい時間がかかりますか?

私の場合は、注文してから9日で届きました。注文する時期や商品によって変わると思いますが、10日前後を見ておけば良いと思いますよ。

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マイプロテインHMBの基本情報まとめ

正式名称 マイプロテインHMB
会社名 Cend Limited
住所 Meridian House, Gadbrook Park, Rudheath, Cheshire, CW97RA, Great Britain
電話番号 不明
交換・返品 不明
その他販売商品 ホエイプロテイン・マイプロテインクレアチンなど
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